Psychologische Gesundheitsförderung für leistungsfähige und gesunde Organisationen
Hohe Arbeitsdichte, Veränderungsdruck, Fachkräftemangel und steigende psychische Belastungen prägen viele Unternehmen. Gleichzeitig sollen Teams leistungsfähig bleiben, Führungskräfte Orientierung geben und Mitarbeitende gesund durch anspruchsvolle Phasen kommen.
Ich unterstütze Unternehmen im Münchner Norden und darüber hinaus mit psychologischer Gesundheitsförderung, Prävention, Coaching und Trainings – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und mit einem klaren Blick für die Realität moderner Arbeitswelten.
Was mich auszeichnet: Ich verbinde psychologische Fachkompetenz mit mehr als 15 Jahren eigener Berufs- und Führungserfahrung in internationalen Hochleistungsorganisationen. Ich kenne Leistungsdruck, Transformation, Verantwortung und dauerhafte Erreichbarkeit daher nicht nur aus der Theorie, sondern auch aus der Unternehmenspraxis.
Meine Angebote richten sich an Unternehmen, die psychische Gesundheit nicht erst dann adressieren möchten, wenn Mitarbeitende bereits ausgefallen sind, sondern frühzeitig, präventiv und nachhaltig handeln wollen.
Angebote und Trainings sind auf Deutsch und Englisch möglich.
Melden Sie sich über mein Kontaktformular oder schreiben Sie mir eine Email!
Aus der Pflicht einen Vorteil machen
Die Durchführung der GB Psyche ist für alle Unternehmen in Deutschland vorgeschrieben –unabhängig von Branche oder Betriebsgröße. Die rechtliche Basis bildet das Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG):
- § 4 ArbSchG verpflichtet Arbeitgeber, die Arbeit so zu gestalten, dass Gefährdungen für die physische und psychische Gesundheit möglichst vermieden und verbleibende Gefährdungen gering gehalten werden.
- § 5 Abs. 3 Nr. 6 ArbSchG benennt ausdrücklich „psychische Belastungen bei der Arbeit” als Bereich, den die Gefährdungsbeurteilung erfassen muss – diese Klarstellung wurde 2013 ins Gesetz aufgenommen.
- § 6 ArbSchG verlangt die Dokumentation der Ergebnisse, der festgelegten Maßnahmen und deren Wirksamkeitskontrolle.
Aufsichtsbehörden (Gewerbeaufsicht, Berufsgenossenschaften) prüfen die Umsetzung aktiv und können bei Nicht-Einhaltung Bußgelder verhängen. Die Gemeinsame Deutsche Arbeitsschutzstrategie (GDA) hat über ihr Arbeitsprogramm GDA-Psyche konkrete Empfehlungen veröffentlicht, die als fachlicher Orientierungsrahmen dienen.
Nutzen Sie diese Pflicht als strategisches Werkzeug für ein gesundes Arbeitsklima und wirksames Werkzeug gegen Fehlzeiten und Fluktuation. Als Dipl.-Wirtschaftspsychologin begleite ich Ihr Unternehmen von der methodisch fundierten Erfassung über die Entwicklung zielgerichteter Maßnahmen bis hin zur langfristigen Erfolgskontrolle.
Zertifizierte Präventionskurse
Ich biete ZPP-zertifizierte Präventionskurse zu Stressbewältigung, Resilienz und gesundem Schlaf an. Unter bestimmten Voraussetzungen können diese im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung nach § 3 Nr. 34 Einkommensteuergesetz (EStG) steuer- und sozialabgabenfrei durch Arbeitgeber bezuschusst werden. Der steuerfreie Freibetrag beträgt derzeit bis zu 600 Euro pro Mitarbeitenden und Kalenderjahr. Voraussetzung ist unter anderem, dass die Maßnahmen den Anforderungen der §§ 20 und 20b Sozialgesetzbuch V entsprechen.
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen und Trainings
Gefährdungsbeurteilungen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz (§ 5 ArbSchG) sowie gesundheitspsychologische Trainings zu Stressbewältigung, Resilienz und gesundem Schlaf, unter anderem auf Basis der ZPP-zertifizierten Programme „Gelassen und sicher im Stress“, „Salute!“ und „Gelassen und sicher im Schlaf“ nach Prof. Dr. Kaluza bzw. Prof. Dr. Surma.
Führungskräfte und
gesunde Führung
Psychologische Begleitung von Führungskräften zu Themen wie gesunde Führung, hohe Beanspruchung, Veränderungsdruck und nachhaltige Leistungsfähigkeit in dynamischen Arbeitskontexten.
Mitarbeitende und Veränderungsprozesse
Begleitung von Mitarbeitenden in belastenden oder veränderungsintensiven beruflichen Situationen – beispielsweise bei Neuorientierung, Rückkehrprozessen oder hoher Beanspruchung. Ergänzend können ZPP-zertifizierte Präventionskurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung eingesetzt werden.